エンジョイ・ユアライフ
（enjoy your life)

人生８０年、今や１００年とも言われる
時代！

人生のターニングポイントを
迎えるのは・・・・？
「団塊ジュニア世代」！

そう、アラフィフ（まもなく５０歳）の皆さんです。

アラフォーと言われてから束の間、
アッという間にアラフィーと言わ
れるまでに！

今、あなたはどのような人生を過ごしていますか？

今、あなたが欲しいもの？
きっと見つかるかも！

　　
　　　　　　　
　　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　
　毎日、充実した日々を過ごして
　いますか？　

　中には、

☆将来の不安を抱えながらも毎日
　をなんとなく過ごしている！

☆定年はまだ先だけど、定年後の
　ことを考えると不安に思う！

☆今は、日々の暮らしで精いっぱ
　い、これから先のことなど

　考える余裕はない！
　　　　　　　・・・・・など、

決して、充実した人生とは言えないようですね！

「一度きりの人生、、、、、
　大いに楽しみましょう！」




どのような人生を送ればよいのか
迷っているあなたに？
おすすめします！

先ず、ご紹介したいのが、
アラフィフ女性の一人起業！
普通の主婦が、自分らしさで
夢を叶えて豊かなセカンドライフ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生を見直すのに「遅すぎる」ことはありません、

もし、人生を見直すことができるとしたらあなたはどのような人生を望みますか？

ライフプランとは？
これからどのような人生を送りた
いのかと言う「人生の設計図」の
ことで、主に金銭面からの生活設
計を指すことが多いのですが、
ここでは視点を変えて「エンジョ
イライフ」の為のライフプランを
ご紹介します。

素晴らしい人生は「ライフプラン」次第で決まると言われています。

楽しくて、「生きがい」のある人生を過ごす為に夢見る理想のライフプランを追求していきます。

でも、どうやってライフプランを立てればいいのか分からない？
と言う方、ご安心ください！

詳しくご紹介しますので是非、
参考にしてくださいネ！

　　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

その、「ライフプラン」は
３つの要素から構成されて
います。

ライフプランの3要素！

ライフプランの３要素とは、ライフサイクル・ライフイベント・ライフスタイルから
構成されています。

 　　　　　＜ポイント＞
ブログで一番重要なところです！

ライフサイクルに連動しライフイベントがあります。

また、ライフサイクルやイベントに合わせて、人それぞれのライフスタイルがあります。

 

ライフスタイルは誰でも自由に創造し理想とするイベントやスタイルを実現することができる為、自分流のライフプランを作ることができます。

　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

それでは、ライフプランの３要素を基に
ライフプランの作成方法を紹介します！

�T.ライフサイクル

　人それぞれ、生き方は様々では
　あるがライフサイクル（ステー
　ジ）は人生の定めであり、

　生誕―幼年期―少年期―青年期
　　　壮年期―中年期―高年期―
　そして

　死に至るまでのサイクル（ステ
　ージ）は誰にも変えられませ
　 ん。

�U.ライフイベント

 　ライフサイクル（ステージ）に
　合わせて、年間行事や日々の暮
　らしをどうするかを、社会的行
　事から家庭行事など大イベント
　から小さいイベントまでテーマ
　ごとに分けて書き込みます。

イベントと言っても色々ありますよね！

　＜例えば＞

※社会行事：
　　正月・節分・桃の節句・
　　子供の日・母の日・父の日
　　七夕・お盆・七五三・
　　クリスマス・その他。

※家庭行事：
　　誕生日・入学式・卒業式
　　成人式・就職・定年退職
　　冠婚葬祭・長寿祝い・その他。

 ※春夏秋冬（四季）の行事を
　　楽しむ！

 

イベントに合わせて必要なもの？
きっと見つかるかも！

�V.ライフスタイル
　　　ビジョンが決まり、ライフイ
　　ベントをステージに書き込ん
　　だら自分が理想とするライフ
　　スタイルを考え自分流の生き
　　方を見つけます。

　　ライフスタイルと言っても、
　　色々なライフスタイルがあり
　　ます。

　　ライフスタイルを決める時に
　　一番大切なのは自分が人生
　　で「何を大切にするか」と言
　　う事です。
　
　　あなたのライフスタイルは？
　　　
　　＜例えば＞

和のある暮らし・田舎暮らし・
別荘暮らし・アウトドアライフ・
リゾートライフ・シティーライフ・
北欧の暮らしスタイル　
ハワイアン・スタイル

 

ライフスタイルに関する本を
ご紹介します
自分のスタイルを見つけ出す
ヒントにしてください。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ライフスタイルは人によってさまざま、
自分流のスタイルを見つけ出すこ
とがもっとも重要です。

充実したライフプランにするには
ライフスタイルを如何に自分流に
するかと言う事ですね！

　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ライフプラン（人生計画）を立て
る際のヒントを紹介しましょう！

＜ヒント１＞

　　　　　「計画は日々修正なり」

☆綿密に計画を立てることは大事
　 なことですが、あまり慎重に

考えると先へ進みません。

また、いったん決めたものは何
　が何でも実行しなければと

考えるとかえって、ストレスに
　なり楽しい人生は謳歌できませ
　ん。

年月が経つと考えや好みも変わ
　ってきます。

「日々修正しながら充実した人
　生を」と考えることが重要で
　す。
 

＜ヒント２＞

☆「自分ひとりで決めず、夫婦や
　家族と一緒に話し合いながら計
　画することが大事！」
　　夢を語り合う時間を持つよう
　心掛けましょう！

＜ヒント３＞

☆残された時間（年月）と言って
　も、まだ数十年はある、　

　　　長期プランは大まかにして、
　　短期プランはできるだけ細かく
　　具体的にしまょう！

　　　　　　　

　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 先ずは、これからの人生、自分はどのような人生を送りたいのか？

自分流の「ライフスタイル」をイメージすることから始めましょう！

 残された時間を悠々自適に過ごしたいと思ったとき、

先ず、思い浮かぶことを書き出します！

人それぞれの生き方があるので、あまり人の生き方にとらわれず

自分なりに夢を描くことから始めます！

 
あまり難しい文章ではなく、好きな絵やイメージ・イラストなど色々な表現方法で自由に描いてみましょう！

 　
　　　　　　＜例えば＞

＊「南の島でのんびり暮らしたい」

＊「都会のマンションでおしゃれ
な生活をしたい」

＊「老後はハワイに移住、シニア
ライフをエンジョイしたい」

＊「世界中を旅したい」



＊「健康で平凡に暮らしたい」

 など、あなたの夢を描くこと
　 から始めます。

夢を描きながらも

＊生活の基盤となるマネープラ
　ン・仕事 はどうする？

＊生活の拠点となる住まいは
　どうする？

＊趣味など余暇の過ごし方は？

　　　　　　　　　あるべき姿を
　　　　　イメージしましょう！

早速、旅に出よう！
と思う方
参考にしてください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 
イメージができたら、自分流のライフスタイルで実現できるよう、より具体的に計画を立てていきましょう。　

　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

先ずは、

 １．マネープラン（資金計画）

　　物価高騰で家計が苦しく貯蓄
　　どころではない、老後の資金
　　が不安だとお悩みの方いま
　　せんか？

　　ゆとりあるセカンドライフを
　　過ごすために必要な資金と
　　は？

　　先ず、欠かせないのが年金
　　です。

　　年金がいつから、どれくらい
　　もらえるのか、予め調べてお
　　きましょう！

　　思い描いたセカンドライフを
　　過ごすためには公的年金だけ
　　では厳しいのが現状です。

　　貯蓄・資産運用なども定年を
　　迎える前から準備しておきま
　　しょう。

 

資産運用に一番おすすめがこちら

 ２．仕事　　

　　セカンドライフは退職後も充
　　分時間があります。

　　何か仕事をすることもマネー
　　プランの一助になります。

　　シニア起業家を目指して、
　　独立・開業を試みるのも
　　一つの方法ですね。

 

チャレンジしてみよう！
と言う方へおすすめはこちら

３．住い　

　　　　新築・建て替え（リフォー
　　ム）別荘・移住計画など定年
　　退職を機に住まいをどうする
　　か？

　　色々と計画されている方の為
　　に、ライフスタイルに合た住い
　　選びをご紹介します。　

　　

　　先ず、移住を考えている方に
　　おすすめ！
　　参考にしてください！

　　リフォームを考えている方に
　　おすすめ！

　　　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

充実した人生を、安心・安全に過ごすために万全な対策を心掛けましょう！

とは言ってもどうしたらよいのか
分からない方も多いのでは？

それぞれの対策に役に立つ本を
紹介します！
きっと、役に立つ情報が見つかる
と思います。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

防犯対策：
防犯とは、犯罪を未然に防止することですが、あなたはどのような対策をしていますか？

あなたの住まいは大丈夫ですか？

いざという時の為に、セキュリティー専門家に相談しましょう！

 

防災対策：
地球の温暖化に伴い、世界各地で異変が起きています。

地震・台風・など身近に起きる災害を想定した対策も重要です

災害に備えて、「いざ」と言う時に役立つ情報をまとめておきましょう。

 

保険対策：
今、加入している保険で大丈夫ですか？

・生命保険

・医療保険（がん保険）

・火災保険

・地震・大風など災害保険

ライフステージに合わせた保険の見直しが必要です。

※保険の種類・受取人の確認・
　 保険金額・保障期間・保険料
　 など。

後悔しないよう専門家の意見を
参考に早急に見直しましょう。　

　　　　　

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